Wenn dein Essen zu dir nach Hause kommt.. HelloFresh

Anzeige! (Am Ende gibt es einen Gutschein-Code für euch 🙂 ) Ihr findet es schrecklich Lebensmittel einzukaufen? Zeit dafür habt ihr auch nicht wirklich. Und so ’ne richtige Idee, was ihr die Woche über essen wollte habt ihr auch nicht? Ihr seid auf der Suche nach neuen Gerichten? Dann kann ich euch HelloFresh nur ans Herz legen. HelloFresh? Was genau ist das?   Mit HelloFresh … Wenn dein Essen zu dir nach Hause kommt.. HelloFresh weiterlesen

WOW – Das richtige Katzenfutter zu finden ist nicht leicht.

ANZEIGE! Der nachfolgende Beitrag ist in Kooperation mit Purina ONE erstellt worden und enthält Werbung. Ich bekomme wirklich wahnsinnig oft die Frage gestellt, welches Futter meine beiden Katzen bekommen, welches Katzenstreu ich nutze, wie oft ich saugen muss, was für eine Rasse die beiden sind usw. Das richtige Futter zu finden, ist meiner Meinung nach nicht einfach. Anfangs habe ich das „billige“ Futter von diversen Discountern verwendet. … WOW – Das richtige Katzenfutter zu finden ist nicht leicht. weiterlesen

Hella Halbmarathon 2017

Es ist vollbracht. Ich bin meinen ersten Halbmarathon gelaufen. Auf Instagram habe ich ja schon etwas meine Eindrücke und Emotionen mit euch geteilt. Aber was wäre ich für ein Blogger, wenn ich das Ganze nicht auch noch einen Blogpost packen würde 😛 Ich habe mich die letzten Wochen wirklich sehr gut darauf vorbereitet. Ich habe ein paar Langstreckenläufe absolviert, habe Tempoläufe gemacht, normale Runden gedreht und … Hella Halbmarathon 2017 weiterlesen

#schmeckdiewelt Grünes Thai Curry

Anzeige! Der nachfolgende Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit Knorr erstellt und enthält Werbung.

Ich liiiebe Thai Curry.
Egal ob rotes Curry oder grünes Curry.

Deshalb habe ich mich auch rießig gefreut, dass ich bei der #schmeckdiewelt Kampagne dabei sein darf. Dafür habe ich die neue Knorr Kochpaste Thai Curry zugeschickt bekommen und habe ein leckeres Gericht gezaubert (das Rezept findet ihr weiter unten). „#schmeckdiewelt Grünes Thai Curry“ weiterlesen

Hähnchen-Geschnetzeltes mit Champignons und Reis

Der nachfolgende Beitrag enthält Werbung. Die entsprechenden Stellen sind mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet. Das braucht ihr: (für 3-4 Portionen) – 2 Hähnchenbrustfilet – 250 gr. Champignons – 1-2 Becher Sahne – 1-2 Knoblauchzehen – Frühlingszwiebel – 250 gr. Wildreis – Gewürze (ich habe verwendet: Salz,  Pfeffer, *Hot Garlic and Onion Dip, Paprika edelsüß, Paprika rosenscharf, Gemüsebrühe) Und so geht’s: 1. Den Reis nach Packungsanweisung kochen (ich nehme … Hähnchen-Geschnetzeltes mit Champignons und Reis weiterlesen

Ofenpaprika mit Feta und Salat

Der nachfolgende Beitrag enthält Werbung. Die entsprechenden Stellen sind mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet. Das braucht ihr: (für 1 Portion) – 1 große Paprika – Feta – grüner Salat – Cocktailtomaten – Gewürze (ich habe verwendet: Salz,  Pfeffer, *Hot Garlic and Onion Dip,) – Für das Salatdressing: 2 TL Senf, 1 TL Honig, 1-2 EL Olivenöl, 2-3 EL Balsamico, Salz, Pfeffer, Wasser Und so geht’s: 1. Die … Ofenpaprika mit Feta und Salat weiterlesen

Zoodles in Frischkäse-Pesto-Soße

Der nachfolgende Beitrag enthält Werbung. Die entsprechenden Stellen sind mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet. Nachdem unter meinen „Foodbildern“ in letzter Zeit wieder häufiger nach den Rezepten gefragt wird, stocke ich meine Rezeptsammlung hier mal wieder etwas auf. 🙂 Ich liebe Zucchini. Man kann einfach so unglaublich viel damit machen. Man kann sie als Nudelersatz nehmen, als Lasagneplattenersatz, füllen oder einfach geschnibbelt in eine Gemüsepfanne geben. … Zoodles in Frischkäse-Pesto-Soße weiterlesen

Wie ernähre ich mich aktuell? Und was hilft gegen einen Blähbauch?

Nach meinem letzten Post bei Instagram habe ich so unfassbar viele private Nachrichten und Mails bekommen. Das wolltet ihr alle wissen.. Was isst du aktuell? Wie viel Sport machst Du? Und wie hast Du es geschafft den Blähbauch zu besiegen? Fragen, die auch mich lange Zeit beschäftigt haben. Fragen, auf die ich für mich sehr lange auch noch keine Antwort geben konnte. Vorallem der Blähbauch … Wie ernähre ich mich aktuell? Und was hilft gegen einen Blähbauch? weiterlesen

22 Tage Zucker Detox

Zuckerfrei – gesünder leben. 22 Tage Zucker Detox

Als ich vor Kurzem von dem Team von 22 Tage Zucker Detox angeschrieben wurde, ob ich Lust hätte 22 Tage lang eine zuckerfreie Ernährung auszuprobieren, was ich sofort Feuer und Flamme. Diese Mail kam genau zum richtigen Zeitpunkt. Ich war sowieso gerade dabei meine Ernährung umzustellen, da ich im letzten Jahr zu einem „Zucker-Junkie“ mutiert bin. 562783 Ben&Jerry’s und 124143 Tafeln Schokolade habe ich bestimmt verputzt.
Die Auswirkungen? Gewichtszunahme, unreine Haut, Unzufriedenheit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, heftige PMS uvm. Der Zucker hatte mich fest im Griff und ich konnte nicht mehr ohne.. „22 Tage Zucker Detox“ weiterlesen