Hella Halbmarathon 2017

Es ist vollbracht. Ich bin meinen ersten Halbmarathon gelaufen. Auf Instagram habe ich ja schon etwas meine Eindrücke und Emotionen mit euch geteilt. Aber was wäre ich für ein Blogger, wenn ich das Ganze nicht auch noch einen Blogpost packen würde 😛 Ich habe mich die letzten Wochen wirklich sehr gut darauf vorbereitet. Ich habe ein paar Langstreckenläufe absolviert, habe Tempoläufe gemacht, normale Runden gedreht und … Hella Halbmarathon 2017 weiterlesen

Hella Halbmarathon – Endspurt

Ich weiß noch genau, wie ich nach meinem ersten 15 km-Lauf zu Birthe gesagt habe, dass ich niemals einen Halbmarathon laufen werde. Wieso sollte ich 21,1 km laufen. Und überhaupt.. Meine Gelenke machen das einfach nicht mit. Nein nein nein. Laufen soll mir Spaß machen. Und das wäre kein Spaß für mich. Klar, dass ich das damals gesagt habe. Zum Einen waren wir da gerade … Hella Halbmarathon – Endspurt weiterlesen

Hamburg Marathon – mein 1. Staffellauf

Run the blue line.. Hamburg im Ausnahmezustand. Am 23.04.2017 wurde alles rund um die Alster, die Reeperbahn, den Hafen, City Nord und die Messe gesperrt. Grund dafür war der 32. Haspa Marathon. Mein erster Marathon, den ich miterleben durfte. Und mein erster Marathon, an dem ich teilgenommen habe.. Zumindest als Staffel 🙂 Und das Ganze auch noch ziemlich spontan.. Wie kam das? Wer mir bei … Hamburg Marathon – mein 1. Staffellauf weiterlesen

Spring dich fit und gesund / Fitness-Trampolin von SportPlus

Anzeige! Der nachfolgende Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit SportPlus erstellt und enthält Werbung. Trampolinspringen ist etwas für Kinder? Das soll „Sport“ sein? und fit und gesund machen? Glaubst Du nicht? Ist aber so 🙂 Ich probiere unheimlich gerne neue Sachen aus. Einfach um neue Reize zu setzen. Und um sagen zu  können „Hab ich auch schon gemacht“. Letztes Jahr auf der FIBO bin ich also … Spring dich fit und gesund / Fitness-Trampolin von SportPlus weiterlesen

22 Tage Zucker Detox

Zuckerfrei – gesünder leben. 22 Tage Zucker Detox

Als ich vor Kurzem von dem Team von 22 Tage Zucker Detox angeschrieben wurde, ob ich Lust hätte 22 Tage lang eine zuckerfreie Ernährung auszuprobieren, was ich sofort Feuer und Flamme. Diese Mail kam genau zum richtigen Zeitpunkt. Ich war sowieso gerade dabei meine Ernährung umzustellen, da ich im letzten Jahr zu einem „Zucker-Junkie“ mutiert bin. 562783 Ben&Jerry’s und 124143 Tafeln Schokolade habe ich bestimmt verputzt.
Die Auswirkungen? Gewichtszunahme, unreine Haut, Unzufriedenheit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, heftige PMS uvm. Der Zucker hatte mich fest im Griff und ich konnte nicht mehr ohne.. „22 Tage Zucker Detox“ weiterlesen

Essen in Hamburg-TOP 10

Anzeige! Der Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit den verschiedenen Restaurants erstellt und enthält Werbung. Die Kooperationen sind mit einem Sternchen (*) gekennzeichnet.

Immer wieder werde ich von ganz vielen Menschen gefragt, wo man denn gut in Hamburg essen gehen kann.

Ich muss gestehen, dass ich zu den Menschen gehöre, die immer in den gleichen Restaurants/Cafés essen. Ganz nach dem Motto „Was der Bauer nicht kennt, frisst er nicht“.
Allerdings habe ich bei Instagram und generell im Internet festgestellt, dass es sooo viele tolle Restaurants und Cafés in Hamburg gibt. „Essen in Hamburg-TOP 10“ weiterlesen