Anzeige | Kooperation mit der Küstenperle Früher dachte ich immer, Wellness-Wochenenden sind nur etwas für “alte Menschen”. Wieso brauchen wir “jungen Menschen” denn schon eine Auszeit? Fakt ist jedoch, dass man für ein Wellness-Wochenende niemals zu jung oder zu alt ...
Liebe Dani, dieses Jahr war wahnsinnig aufregend. Es sind unglaublich viele Dinge passiert. Sowohl schöne, als auch nicht so schöne. Dein Leben hat sich total im Wandel befunden. Noch immer findet ein Wandel statt. Du hast sehr viel gelernt. Vorallem über Dich selbst. Du hast sehr viel ...
Auf Grund meines Leaky-Gut-Syndroms muss ich ja auf verschiedenste Lebensmittel verzichten. Da ist es gar nicht so leicht auch mal leckeres zum Naschen zu finden. In den meisten Backwaren sind Eier, Hefe und/oder Zucker. Alles Gift für meine “Erkrankung”. Dabei gibt es so viele ...
Über 2 Monate ist unser Roadtrip nun schon her. Ich habe tatsächlich auch schon einen Blogpost dazu angefangen. Ich wollte zu jedem einzelnen Tag etwas schreiben. Nachdem ich gerade mal bei Tag 4 von 22 war und ich schon 5 Seiten gefüllt hatte, habe ich mich doch dagegen entschieden. Das wäre ...
Wie viele von euch sicherlich schon mit bekommen habe, habe ich vor kurzem die „Diagnose“ Leaky-Gut-Syndrom erhalten. Zudem wurden noch weitere Unverträglichkeiten und Vitamin-Mängel festgestellt. Aber dazu ausführlich gleich noch mehr. Was war überhaupt los? Ich habe nach meinem Amerika-Urlaub ...
Die meisten Menschen in meinem Umfeld kennen mich schon gar nicht mehr anders. Ich habe schon sehr sehr lange, sehr sehr oft Probleme mit meinem Bauch. Es ist mal besser, mal schlechter. Aber so ganz weg ist es leider nie. Was genau heißt das? Das heißt, dass ich viele Dinge nicht vertrage. ...
Anzeige | Kooperation mit hella Mineralbrunnen Wahnsinn… Es ist nun schon fast ein Jahr her, seitdem ich meinen ersten Halbmarathon gelaufen bin. Den hella hamburg halbmarathon. Und wisst ihr was? Ich kann mich an diesen Tag noch so erinnern, als wäre er gestern gewesen. Was war ich ...
URBAN FITNESS ist absolut im Kommen. Wusstet ihr, oder? Wie?! Sagt euch nichts? Ihr fragt euch jetzt was URBAN FITNESS bedeutet? URBAN FITNESS bezeichnet das Sporterlebnis unter freiem Himmel. Es gibt inzwischen in vielen deutschen Städten Outdoor Fitness-Kurse unter dem Namen Urban Fitness, ...
*Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit dem Scandic Hamburg Emporio entstanden. Bereits im November hatte ich das Vergnügen in Berlin in einem der Hotels der Scandic-Gruppe zu übernachten. Der Aufenthalt war rundum großartig. Wir haben uns das gesamte Wochenende sehr wohl gefühlt. Umso ...
It’s time for some realtalk..
