Auf Grund meines Leaky-Gut-Syndroms muss ich ja auf verschiedenste Lebensmittel verzichten. Da ist es gar nicht so leicht auch mal leckeres zum Naschen zu finden. In den meisten Backwaren sind Eier, Hefe und/oder Zucker. Alles Gift für meine “Erkrankung”. Dabei gibt es so viele ...
Über 2 Monate ist unser Roadtrip nun schon her. Ich habe tatsächlich auch schon einen Blogpost dazu angefangen. Ich wollte zu jedem einzelnen Tag etwas schreiben. Nachdem ich gerade mal bei Tag 4 von 22 war und ich schon 5 Seiten gefüllt hatte, habe ich mich doch dagegen entschieden. Das wäre ...
Wie viele von euch sicherlich schon mit bekommen habe, habe ich vor kurzem die „Diagnose“ Leaky-Gut-Syndrom erhalten. Zudem wurden noch weitere Unverträglichkeiten und Vitamin-Mängel festgestellt. Aber dazu ausführlich gleich noch mehr. Was war überhaupt los? Ich habe nach meinem Amerika-Urlaub ...
Die meisten Menschen in meinem Umfeld kennen mich schon gar nicht mehr anders. Ich habe schon sehr sehr lange, sehr sehr oft Probleme mit meinem Bauch. Es ist mal besser, mal schlechter. Aber so ganz weg ist es leider nie. Was genau heißt das? Das heißt, dass ich viele Dinge nicht vertrage. ...
Anzeige | Kooperation mit hella Mineralbrunnen Wahnsinn… Es ist nun schon fast ein Jahr her, seitdem ich meinen ersten Halbmarathon gelaufen bin. Den hella hamburg halbmarathon. Und wisst ihr was? Ich kann mich an diesen Tag noch so erinnern, als wäre er gestern gewesen. Was war ich ...
URBAN FITNESS ist absolut im Kommen. Wusstet ihr, oder? Wie?! Sagt euch nichts? Ihr fragt euch jetzt was URBAN FITNESS bedeutet? URBAN FITNESS bezeichnet das Sporterlebnis unter freiem Himmel. Es gibt inzwischen in vielen deutschen Städten Outdoor Fitness-Kurse unter dem Namen Urban Fitness, ...
*Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit dem Scandic Hamburg Emporio entstanden. Bereits im November hatte ich das Vergnügen in Berlin in einem der Hotels der Scandic-Gruppe zu übernachten. Der Aufenthalt war rundum großartig. Wir haben uns das gesamte Wochenende sehr wohl gefühlt. Umso ...
It’s time for some realtalk..
Hallo ihr Lieben, ich habe auf Instagram gefragt, ob ihr Lust habt mit mir gemeinsam eine Detox-Woche zu starten. Die Mehrheit war dafür. Also legen wir mal los 🙂 Wer mir schon länger folgt weiß, dass ich Anfang des Jahres ganz gerne eine Entgiftungswoche mache. In welchem Umfang, das ...
Unsere Roadtrip-Planung nimmt langsam Form an. Wir sind seit dem letzten Post (Hier) schon ein ganzes Stück weiter gekommen. Es stand ja noch die Frage im Raum, ob wir ein Auto mieten oder einen Camper Van. Nachdem wir die Kosten hierfür verglichen haben, haben wir sehr schnell festgestellt, ...
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Kaum zu glauben, dass wir hier "nur" in Heiligenhafen sind. Wir hatten gestern traumhaft schönes Wetter. Sind am Meer spazieren gegangen, hatten den Wellnessbereich in der @bretterbude_hotel für uns. Haben lecker gegessen und einfach die Seele baumeln lassen. Wir lagen gestern ganz entspannt in der Sonne und waren uns alle einig, dass wir uns schon lange nicht mehr so frei, sorgenlos und glücklich gefühlt haben. Kennt ihr dass, wenn ihr auf einmal ganz genau wisst, dass jetzt alles gut wird? Auf einmal fühlt ihr es? So ging es mir gestern. Als wäre all das, was dieses Jahr so passiert ist, nun ok und ich kann in allen Bereichen nach vorne blicken. Wahnsinn, was so ne Auszeit am Meer mit einem macht. Ich liebe es hier ❤️
#danibananislife #projektselbstliebe #heiligenhafen #bretterbude #wellness #freundinnenzeit](http://scontent-ber1-1.cdninstagram.com/vp/fae543debd7127614ac7e12ef2bcf110/5C6ACF90/t51.2885-15/e35/42773615_320315605465242_2431071154152265588_n.jpg "[Werbung]
Kaum zu glauben, dass wir hier \"nur\" in Heiligenhafen sind. Wir hatten gestern traumhaft schönes Wetter. Sind am Meer spazieren gegangen, hatten den Wellnessbereich in der @bretterbude_hotel für uns. Haben lecker gegessen und einfach die Seele baumeln lassen. Wir lagen gestern ganz entspannt in der Sonne und waren uns alle einig, dass wir uns schon lange nicht mehr so frei, sorgenlos und glücklich gefühlt haben. Kennt ihr dass, wenn ihr auf einmal ganz genau wisst, dass jetzt alles gut wird? Auf einmal fühlt ihr es? So ging es mir gestern. Als wäre all das, was dieses Jahr so passiert ist, nun ok und ich kann in allen Bereichen nach vorne blicken. Wahnsinn, was so ne Auszeit am Meer mit einem macht. Ich liebe es hier ❤️
#danibananislife #projektselbstliebe #heiligenhafen #bretterbude #wellness #freundinnenzeit")
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Good morning with a view ❤️
Wir verbringen gerade ein Mädels Wochenende in Heiligenhafen in der @bretterbude_hotel 😍 es ist einfach so so so schön hier. Wenn man das Meer direkt vor der Nase hat, geht es einem automatisch immer gleich so viel besser 🙏🏻
Wir werden die Seele ein wenig baumeln lassen und ganz viel vitamin sea tanken 😍
Gleich geht's erstmal zum Frühstück 😍
Seid ihr eher Team Meer oder Team Berge?
#danibananislife #projektselbstliebe #meer #vitaminsea #heiligenhafen #bretterbude](http://scontent-ber1-1.cdninstagram.com/vp/e966064b67536dcaea27fb8d36d553d3/5C87EED0/t51.2885-15/e35/43739409_1923901541031130_1876755186232786758_n.jpg "[Werbung]
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Wir werden die Seele ein wenig baumeln lassen und ganz viel vitamin sea tanken 😍
Gleich geht's erstmal zum Frühstück 😍
Seid ihr eher Team Meer oder Team Berge?
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